摘要：运动能预防2型糖尿病的发生吗?当然可以!与饮食控制相同,运动在糖尿病治疗中起着重要作用,运动疗法是糖尿病的基础治疗措施之一。多项研究发现,运动频率与糖尿病的发生率呈负性相关。也就是说,经常运动的人与不常运动的人相比,糖尿病的发生风险明显降低。糖尿病前期的人群,在合理饮食的基础上加上运动,可以预防糖尿病的发生,对已经罹患糖尿病的患者还有助于降低糖尿病微血管和大血管并发症的发生。
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