《心理与健康》杂志紧紧把握时代脉搏，所选取知识都是与生活息息相关，很有时代感的知识，讲解非常详细，可读性强，深入浅出，是一本开阔视野、开拓思维的杂志。一本塑造正确，健康的价值观的杂志，多年以来始终以弘扬人类优秀文化为己任，坚持把社会效益放在首位，努力贴近读者生活，深受广大读者的青睐。

关爱“老糊涂”,抓住溜走的爱、从精明能干到糊涂忘事张姨今年62岁,从工作单位退休4年,退休前她是一家国企的财务主管,本可以接受单位返聘继续工作,可心疼女儿一边工作一边照顾孩子太累,张姨就拒绝了单位的聘请,动承担了照顾外孙的责任。刚开始的2年虽然带孩子辛苦、责任重大、事务繁.多,但张姨总能事无巨细,无论是在孩子的生活起居,还是教育培养上,外孙总能在同龄人中拔尖,儿也很是感激母亲的帮助。

蝴蝶抱自我催眠操,孕育心仪的好宝宝、蝴蝶抱自我催眠操,简单易学、抚慰心灵,就是像蝴蝶一样,拍打着翅膀,又好像我们在自己拥抱自己、安慰自己;可以促进.心理、身体恢复和进入一种"稳定”状态;可以帮助我们提取、深化自身资源,增强心理弹性,提升復原力,使我们情绪稳定,获得安全感和愉悦感。安全感是每个人渴望稳定的心理需要。孕妈妈越稳定,内心感觉越安全,传递给胎宝的心理营养越丰富。

星际探索——父亲缺位与一位男孩的自我成长《星际探索》可谓是一部重磅级的科幻片。故事中的主人公叫罗伊,他是一个非常优秀的宇航员,他有着这个职业人群中异常的冷静和沉稳的特质,这一点在影肝始的突发性电涌危机中就可以看的出来。罗伊在应激状态下没有惊慌失措,而是凭借理智和思维能力脱颖而出,而罗伊的心率更是控制得恰到好处,好像服用劳拉西泮(临床上一种镇静催眠处方药)一样,在应激状态下心率稳定,情绪甚至平静。

德芬专栏:渣男狩猎的女人，有哪些共同点?阿娇离婚了,我并不诧异,只是觉得这段婚姻维持的时间短了些。当时她宣布要和白王子结婚时,我就和周围的朋友说,真是心疼她,好不容易嫁人了,却选错了对象。阿娇的情史很丰富,人生的经历也很坎坷(原生家庭当然不及格)。当年在她红的时候,艳照门事件毁了她的演艺生涯,她没有完全精神崩溃已经是很坚强了。

领导为什么这么不公平，每个职场中的人,或多或少都会遇到一些让自己委屈的事。但是如果发现本来关系不错的领导突然对你态度180度转变,你会怎么应对呢?我怎么会得抑郁症?27岁的小赵已经在职场摸爬滚打了5年。本是处在意气讽发准备大干一场年龄的他，看上去却是一脸的疲惫和低沉,给人感觉非常的颓废和无力。他近两个月的情绪总:是很低沉,做任何事情都没有什么兴趣，即使和女朋友看电影也觉得没意思。